水の事故。
待ちに待った長い夏休みが始まります。
1年に1度の夏休み。
楽しい思い出を作りましょう!
本日も全国各地で水の事故がおきました。
悲しいことがないよう、海や川、プールも同じ。
準備運動は体の筋肉を伸ばしほぐすためのものです。
バスケをしている子供たちには、練習前のストレッチングと同じこと。
きちんとしてから遊ぼうねっ!
あと、室内にいても熱中症になることがあります。
家にいても、水分補給は忘れないように!
飲みすぎはいけないけどね。
熱帯夜。お腹だけはきちんとカバーしろよ。
ここからだぞっ!
準備を万端にしてバスケしような。
100%の体調管理なしで、100%の自分は出せないから。