足が・・・。(;^_^A

ここ数日、昨年同様に歩行訓練を再開しているが。

いきなりやり過ぎてしまったのか・・・？

左足裏が痛い・・・。

やばい痛みが。

というか、激痛が走る・・。

やはりいきなり、１万歩オーバーはオーバーワークなのだろうか？

昨年は杖を離せなかったなぁ・・。

今は杖無しでの歩行訓練が出来ている。

それでも全然駄目だ・・・。

先日、助手で行った、恵那の笠木ダム工事現場。

老朽化したダムの改修工事。

ここまで来るのに大変でしたよ・・。

道路標識は、この先通行止め。

走行しているとどんどん道が・・。

枝がバックミラーやフロントサイドに触れる・・。

運が悪ければ、枝の強度にミラーが負けていまい、ミラーが壊れてしまう。

それ程狭い道幅。幅員・・・。

やっとの思いで工事現場に到着しましたが、工事現場は遥か真下に。(;^_^A

ここをトラックで下っていくんですけれど、傾斜角度が半端なく急でして。(-_-;)

これは誘導しながらゆっくりと下りていくしかありません。

結果。案の定後部下がギリギリ・・・。５ＣＭも無かったですねぇ・・。

これは嫌でも前積みしていくしかありません。

荷を積めば、その分スプリングが・・。

重い荷物は特に前積みしておかないとね。

それにしても時間が掛かりました・・・。

１時間で積み終え現場を出ていく予定でしたが。

３時間も掛かってしまいましたねぇ・・。

退出時は急こう配の坂を一気に上りきらないといけません。

何とか後部下をぶつけずに退場。

しかし、自分は後部下を見ておりましたので、トラックは一気に頂上まで走っていっちゃって。(^^;)

ここなんですよね。先日記載しましたが、足の筋力の無さに愕然としたのは・・。

いやぁ・・。マジで２度ほど倒れそうになりましたね・・。

足が上がらなくなってきて。

前に足を出せない状態にまで足にきてしまって・・。

それでも何とか這いつくばるように上りきりました。(-_-;)

頭から上がってきましたが、U ターンする箇所がありません。

そのまま U ターン箇所までバックでまた誘導しましたが、平坦な箇所は楽勝でしたけれど。

足がねぇ・・。筋力がないと駄目ですわ・・。

だから走れないんですよねぇ・・。

困った体です・・。(;´･ω･)

この現場は２t トラックで来ないと駄目です。

フォークリフトがありますので、積置もユニック無で出来ますからね。

直ぐに状況を報告して周知しておきましたよ。

足裏が靴連れ状態でしたね。

これは痛いはずです。

しばらく歩行訓練は無理・・。

足裏にクッションを貼っておりますが、それでも痛い・・。

急な動きは程々に！

教訓にします。(^^;)