自由空間の間取り aki23star.exblog.jp

木漏れ日の隙間から。日々の出来事をジャンル等問わず自由気ままに綴ります。 不適切な書き込みはご勘弁を!


by aki23star

血糖値。

やはり。
炭水化物はあまり必要のない成分なのかな?

ここ数日間。ご飯は朝の1度だけしか摂取しておりません。

ご飯を食べないと、血糖値も上昇しないんですよ。



最近は、80台をキープ!
健康な人の数値です!


この調子でいけば。間違いなくヘモグロビン値も下がっていることでしょう。


来月の日を検診日を楽しみに。
頑張る次第です!








by aki23star | 2019-09-02 19:46 | 独り言・・・。