歩行訓練再開！

4月　6日（月）から再開した歩行訓練！

痛めていた足も、何とか何とか復活！

6日（月）　初日。20,162 歩行。 7,0km

7日（火）二日目。40,284 歩行。14,0km

8日（水）三日目。42,118 歩行。14,7km

痛めていた足裏も何とか復活！

正直言うと。しっかりと準備を整えての訓練になりますが。

やはり。40,000 歩行。

日に２分割しての訓練にしても、半端ではありません！

かなり歩く！かなり歩かないと、40,000 歩行は半端なくて。

正直、慣れていないときついし、苦痛さえ伴うのではないかと。

昨日。本日は、春の陽気を感じましたね。

特に本日は非常に温かくて、桜も満開から、桜吹雪が観られる日となりましたけれど。

自律神経失調症の自分。

大汗をかき、全身びしょ濡れ状態ですが、触ってみて気が付くんです・・。

半端ない大汗・・。驚きでしたが・・。(;^ω^)

しかし。

血糖値のメカニズムが本当にわからなくて・・。

これだけ歩き回り、大汗をかいたにも関わらず、昨夕よりも血糖値が高かった。

これはメチャクチャショックでしてねぇ・・。(;´Д｀)

何で？何でなんだ？

理解出来ません！

ヘモグロビン値を下げたい。

それだけの為だけに歩き回りたい自分です。

この歩数。時間的にも毎日は無理・・。

やることがたくさんある時は無理ですからね。

最近は、知らない方に、よ～く声を掛けられるんですよ。

やはり。毎日歩き回ってますからね。

観ている人は観ているんですよね。

どうせなら。それなりに、カラーを出さないとね。

キャップには拘りたいですね。

おかげさまで、1年の半分近く、キャップを収集出来ました。

2日に１つ！

はい！　半端は嫌いですから。

孫に「気持ち悪いぐらいある」と言われた自分ですから。（笑）

本日、午前中はこのキャップで。

ダメージ加工が施されております。

有名なブランドです。

知りませんでしたが。（笑）

A.KURTZ エーカーツ

シンプルなデザインにさりげなく主張する
ヴィンテージ感。

コットン１００％のしっかりとした造り。

Ｔシャツやトラックジャケットにも合わせやすいデ
ザイン。アメリカの雑誌でもよく取り上げられ、
大注目を集めています。

有名女性アーティストも愛用している、
一番人気のアイテムです！

ダメージ加工。

これが意外にお気に入りの自分。

午後はこれを被って。

実物はもっといいですね。

お洒落ですし。

キチンとした作り。

長く愛用出来そうですよ。

お洒落はいつまでも,いつまでも続けて行きたいです。

孫のハルトからの手紙にありましたね。

「いつまでもカッコいいジイジでいてね」って。

了解ですよ！

せめて。見てくれだけは。（笑）