まだまだ残暑が厳しい毎日が続きますね・・。(;´∀`)
例え暑くても、毎日続けている「歩行訓練」は続けなくてはいけません・・。(;・∀・)
糖尿病患者は、とにかく「食べたら歩く!」
これなんですよ。
まだ、まだ厳しい残暑が続きますね・・。
いったい全体。いつまでこの暑さが続くのでしょうか?
蝉の鳴き声が聞こえなくなってきましta.
トンボが飛び交ってきておりますね。
まだ、ツクツクボウシの鳴き声こそ、聞こえて来ませんが。
夕方になると、虫たちの鳴き声が聞こえています。
少しづつではありますが、秋の気配が近づいてきておりますね。
しかし、本日も暑かった・・・。(;´Д`)
午前中と午後からと。
何時ものように、二分割歩行に出掛けましたが。
午前中に、20,000 歩行。
午後から、13,000 歩行。
合計;33,199 歩行を歩き回って来ました。
スマホに替えてから、距離数で表示される嬉しいことがこちら。
↓
お見事っ!
自分で言うのも何なんですが。
東京 ~ 香港 まで歩きましたよ。
この表示は、今の自分にとっては本当に嬉しくて。
「頑張ろう!」と言う、気力や見持ちにさせてくれるんですよね。
また明日からも頑張るだけです。
次は、何処かな?
自分の予想では。
オーストラリア。シドニーだと睨んでおりますが。
いつか、世界1周!
達成したいですね。
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