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木漏れ日の隙間から。日々の出来事をジャンル等問わず自由気ままに綴ります。 不適切な書き込みはご勘弁を!


by aki23star

歩きやすくてついつい。(笑)

1週間前までは、暑くて暑くて。
とてもではありませんが。ここまで歩くことは出来ませんでした・。

しかし。予報通りでしたね。

一気に秋の気配を感じられるようになりました。


日中こそそこそこ気温も上昇しますが。
とてもいい感じで歩き回ることが可能に!



二段階ではありましたが。




歩きやすくてついつい。(笑)_d0046942_20422980.png

因みに。

午前中に、約 27,000 歩行


午後から、約15,000 歩行でした。






久し振りの、40,000 歩行 オーバーに成りました。

気温が1度下がると正直、楽になってきます。




何だかね。ドンドン歩けるんですよ。






日没時間が段々と早くなってきましたね。

秋は間もなくやって来そうですが。


今からの季節は、体調管理にも気をつけていかないと。(;^_^A

寒暖差は、自分にとって大敵!

血管が細くなって、血液の循環が悪くなると・・・。

いきなり倒れてしまう可能性もあります。


気を引き締めていかないとね。















by aki23star | 2020-09-15 20:51 | 糖尿病