11月。いよいよ、食欲の秋ですね。
秋と言えば、ファッションの秋でもありますが。・
衣類は、実際に箪笥の肥やし化している状態でして。(;^ω^)
気に入った衣類は、NETオークションで、95%以上入手している自分。
しかし。
普段、ウォーキングしているときの服は、上下着回しが殆ど。
キャップこそ被り変えておりますが。
お洒落する気にもならない現実。
現状として、衣類は衣替えしても、同じ位置に置いてあるだけ。
このような状態。(;^_^A
早く、孫のハルトが大きくならないかなぁ!
何て。いつも勝手に思う自分ですが。
さて。
やはり秋と言えば、食欲の秋。
食べ物が、海の幸。山の幸共に美味しく頂ける季節ですね。
普段は節制している自分ですが。
誘われれば、外食にも出かけておりまして。
食べた分歩く!
まあ。それの繰り返しですが。
普段の自分。
朝は、サラダが中心です。
ドレッシングを2種類使ってますが。
買いに行く度に、違う味の」ドレッシングを選択。
最近のドレッシングは美味しいですね。
昼は、普段は殆ど口にしません。
食べても、300カロリーぐらいかな。
夜。メインメニューは、鍋になります。
様々な味付けの鍋汁。
美味しいですね。
自分で好きな具をぶち込んで。
弱火でコトコトと、時間を掛けて煮込んでいきます。
鶏肉。肉団子。白玉。シイタケ。マイタケ。ネギ。キャベツやその他たくさんの具材。
いい出汁の香りが充満してきますね。
煮込んでいる時間を利用して、風呂の準備をします。
なかなかいそがしいですねぇ。(;'∀')
血糖値を計測しますが。
自分。血行が悪いのでしょうねぇ・・。
冷えた指先で、針を刺しても、なかなか血が出て来てくれないんです。
だったら温めてから針を刺すしかありません。
はい!
焼酎のお湯割りを作るんです。
少しの晩酌に都合よくてね。(笑)
最近は努力の甲斐もあって。
ヘモグロビン値もいい感じで下がって来ております。
でもねぇ。
普通の人。健康体の方でしたら。
やはり、夜はそこそこ贅沢しますよね。
焼肉屋ら、ステーキやら。
自分の普段の食事はこちら。
↓

具材こそそこそこ入っていますが。鍋だけしか食べません。
夜はご飯は食べないんです。
でもね。
結構、満腹になりますね。
今夜はどの鍋汁にしようかな?って。(笑)
今は。胡麻豆乳が1番好きかな。
そんな自分も誘われれば昼は外食にも出かけます。
皆さんも好きなカツ。
近所にもチェーン店の、「かつや」がありますが。
数年前に1度。
食べ過ぎて、消化不良を起こしてしまい・・。
市民病院に入院する羽目に・・。(;'∀')
その原因が揚げ物の食べすぎでした。
上下の口から思うように輩出してくれなくて・・。
本当に生き地獄を味わいましたが・・・。
それからは、あまりカツを食べる機会が少なくなっておりまして。
それでも。下の娘のミドリと末孫のカリナが来た時に。
食べに行こうと誘われて。
歩いて行ってきましたよ。

味噌カツの松を注文しました。カツがダブルで盛ってあります。
お腹いっぱいになりましたよ。
昔ならお代わりしていましたねぇ。(笑)

「かつや」さんには、小さなお子さんも食べれるメニューがありましたね。
昼時に行きましたが。店内はあっという間に満席に!
チェーン店でリーズナブルな価格設定。
それに店側の接客もいい感じでしたよ。
この注文した「味噌カツ松」。
夕方の血糖値計測で。
想像通りの数値が。・(;'∀')
それでも、一晩寝て計ると元通りの数値まで下がりますから。
また行きたいなと思う店の一つです。
10代後半の若かりしあの頃。
市内。近所にお洒落なお店がオープンしました。
いろいろな種類のカクテルが飲めて。
お洒落な料理もあって。
建物はコンクリート打ちっぱなしの建物でしたが。
あの当時はまだまだ珍しくて。
オープンした時から何度も行きましたが。
あれから長い年月が過ぎて・・。
今は、丼ものとそばのお店になって生まれ変わりました。
1度ぐらいは話のタネにと。
行って来ましたよ。
↓

カレーそばと、ミニ天丼。
注文するときは、足りるかな?何て思いましたが。
やはり。実際にはこの寮でお腹いっぱいに。(;^ω^)
でもね。
胃もたれも無くて腹八分目。
いい感じで店を出ました。
この店もリピート有りかな。
市内にあるパン専門店。
このパン屋さんは流行ってますねぇ。
値段的には、決して安くない。
それでも美味しい。
ボリュームもありますし。
何と言っても、種類が豊富なんです。
昔ならあり得ない価格設定ですが。
実際に食べてみると。
美味しい!美味いんですよ!
美味くて、お腹も膨れる。
結果!大満足!
この日は次女のマイ。
そして、5番目の孫のユリア。
そして。自分の3人で食べに行って来ました。
ユリアの姉のリリア。
4番目の孫で、小学3年生ですが。
友達と遊びに行ったとか。
段々と、家に居なくなって来るんですね。
自分もそうだったからなぁ!

画像でも確認出来ますが。ボリュームあるでしょう。
自分は3つで満腹でした。
市内。国道交差点角にあるパン専門店。
「アンティック」。
ここのパンは美味しいですよ。
孫のユリアも、娘のマイも。
満足してくれたかな?(笑)
さてと。
この記事。昨晩編集していたのですが。
何処か?間違えてクリックしてしまい・・・。
全て消え去ってしまったんです・・・。(;'∀')
時間を掛けてアップしていたのに・・・。
第二弾は後日アップします。
本日はここまで!
食欲。
様々ある「欲」ですが。
食欲を締め付けられるとつまらない・・・。
間違いありません!
健康体の方が本当に羨ましいなぁ・・・。(;'∀')
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